Nyugtatólag...

Aki korán kel - aranyat lel. Aki korán elmegy - reklamáló partnerre talál...
Egy húszas évei elején tartó fiatalember a fenti problémával fordult hozzám. Hozta urológiai leleteit is, már fél éve elkezdték az orvosok kezelni ugyanezzel a problémával, de semmilyen gyógymód nem hozott eredményt. Nyugtatót írtak fel neki, meg némi antidepresszánst... Hát, ez is egy megoldás!

Néha érthető...

Legalább nem ideges tőle, hogy továbbra is korai a magömlése... Igaz ugyan, hogy az orvosok az antidepresszánstól a magömlés elhúzódására számítottak, de ez szinte soha nem jön be, csak az igazi depressziósaknál, és nem egészséges fiatalembereknél.

Szobatiszta Ön?

Ezt az idétlen kérdést szoktam feltenni a gonddal küzdő férfiaknak, akik meghökkenten néznek rám. Hát persze! Hiszen az édes mama arra szoktatta a kisfiát, hogy "nem illik bepisilni", ezért saját jól felfogott érdekében is (pelenkamosás megúszása) még kényszerrel is szobatisztaságra vette rá. De az már nem lett ilyen élesen alapként rögzítve, hogy "nem illik korai magömleni sem!".Mindkettőt ugyanazzal az izommal, az úgynevezett PC-izommal lehet szabályozni. A PC-izom a medencecsont alján található nagy kiterjedésű erős izomzat, azon ülünk. Rajta keresztül vezetődik ki a testből a végbélszakasz, a húgyvezeték (férfiaknál egyben herevezeték) és a hüvely. Ezeknek a nyílásoknak az összehúzását és elengedését a PC-izom működteti. Tehát, ha valaki egyszerűen szobatiszta, akkor a többi nyílást is bármikor ugyanúgy szabályozni tudja. Kellene, hogy tudja!

A páciens kérésére

Mindössze 6-8 alkalommal járt nálam a fiatalember, mire problémáját mindketten (sőt a partnerével is egyetértve mindhárman) megoldottnak találtuk. A fiatalember óhaja volt, hogy "jó lenne, ha ezt az egyszerű módszert mindenki ismerné", és ezért bátorkodom a szokásos elemzés keretében most tömeges távterápiát végezni hasonló gondokkal küzdőknek.

Olvassunk a témáról sokat!

Alapmű: Mantak Chia: A multiorgazmusos pár című könyve,. Az első 93 oldal a férfiak és nők számára pontosan előírt gyakorlatokból áll, tessék végigcsinálni! A könyv második fele a párkapcsolat szextechnikai rejtelmeit ecsetelgeti nagyon részletes leírásokkal és rajzokkal.
Nem a MULTIORGAZMUSa lényeg benne, hanem az orgazmus (és magömlés) szabályozhatóságának megtanulása. A multi helyett csak egy icikepicike is nagyon remek megoldás lehet.

Megjegyzem, hogy először is tisztázni kell a "mihez képest korai" kérdését. Ha a partner csak órák után képes az orgazmusra, akkor a háromnegyed órás fűrészelés is kevés lehet, de nem a férfi, hanem a nő szorul segítségre. Az egy-két perces menet viszont mindenhez képes korai. A "Hannibal ante portas" esete, azaz már a behatolás előtti magömlés pedig szinte biztosan... A módszer nem alkalmas pszichés gátoltság terápiájára, csak az egyszerűbb esetek korrekciójára nyújt ötletet. És a módszert ne alkalmazzák pszichiátriai kezelés alatt állók, mert ők túl érzékenyen reagálnak a hasonló gyakorlatokra, de ezt a könyv is leírja.

Néhány tipp segítségként

1. Először a férfiak tanulják meg tudatosan kezelni a PC-izmukat, amit egy-két napig szakaszos vizeletkieresztéssel tanulhatnak meg. Nem kényelmes, de hasznos. Ha nem sikerül a csapot 100 %-osan elzárni, akkor urológiai problémáról van szó.
2. Ha megtalálta a PC-izmot, akkor naponta 3x30 izomösszehúzást kell végezni gyakorlatként legalább 3 napig. Utána ez a szám háromnaponta 10-el növelendő, azaz a hatodik naptól 3x40, a kilencedik naptól 3x50 és így tovább napi 3x100-ig, amit 21 nap után lehet elérni. És a napi 3x100 izomösszehúzást 3 hónapon át érdemes gyakorolni, hogy végképp rutinná váljon a kezelése. (Az összehúzásnak legalább 3 másodpercig kell tartania.)
3. Tanulja meg és gyakorolja be a hasi légzést. (Nem mindenkinek megy! Még a férfiak 80 %-a is mellkasba lélegzik!)
4. Próbálja meg a szexuális energia-keringető gyakorlatot (könyv 69. oldal), és gyakorolja naponta, légzéssel.
5. Majd gyakorolja az ún. nagy felhúzást (könyv 78. oldal) és már közel a megoldás.

Régi játék

A lényeg az lesz, hogy szex közben a férfi, amikor érzi a magömlés közeledtét összeszorítja a PC-izmot, ezzel késlelteti a folyamatot, majd az újabb ingerkor egy nagy levegővétellel megcsapolja a szexuális energiáját, és ezzel úgy teszi szabályozhatóvá a magömlést, hogy a folyamat ismételgetésével szinte akármeddig bírja.

A férfiak is - szokásos módon - ugyanúgy, mint a nők, az alhasukban érzik az orgazmust. Ebben az esetben az érzés átkerül a gerinc keresztcsonti tájára, azaz olyan, mint amikor az embernek a gyönyörűségtől a hátán futkos a hideg. Ez egy másfajta kéjérzés.
Ezt nevezik a kínaiak multiorgazmusnak.

Felajánlom

Hogy ha valaki megakad a folyamatban, és kérdése van, írhat nekem e-mailt, és válaszolni fogok. Remélem, soka kipróbálják, és sok férfi (és partnere) válik majd elégedetté.
A módszer működőképessé csak érzelmi egyensúly esetén válik.
Sok sikert fiúk!